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Freie Plätze: 1000


Datum: 31.12.2019 - 01.01.2020Uhrzeit: 7.00 bis 7.30Preis: kostenlos


Der Morgen-Spaziergang ist Meditation.

 

 

Dies ist ein Übung in Stille

 

Gehe in Stille. Wenn du gehst, schau auf alles, was du siehst als hätte es keinen Namen.

Wenn du gehst, beginne das Ding zu benennen, auf dem deine Augen ruhen, so als wärst du Gott, Dinge benennend zum allerersten Mal.

 

Benutze nur "erste-Generation Namen".

Zum Beispiel: Himmel, Blume, Baum, Beton, Schuh, Frau, ….

 

Wenn du bemerkst, dass dein Denken eine Generation weiter gegangen ist (zum Beispiel: "Wundervoller Morgen" oder "was für ein schöner Baum") bemerke es, halte inne, sei still.

Kehre zurück zu einfachen, unkomplizierten Ein-Wort-Namen, zu Erste-Generation-Namen, wie Boden, Himmel, Frau, …

 

Der Morgen-Spaziergang ist Meditation.

 

 

Bleibe nach der Morgen-Meditation noch 30 Minuten in Stille.

 

 

Original in English:

The Morning Walk

This is a silent exercise.

Walk in silence. As you walk, look at everything you see as though it doesn’t have a

name. As you walk, begin to name the thing that your eyes rest upon as if you were

God, naming things for the very first time.

Use only “first-generation” names.

For example: sky, flower, insect, tree, concrete, shoe, woman.

As you notice thoughts moving one more generation away (for example, “wonderful

morning” or “what a beautiful tree!”), notice, gently stop, be still.

Return to simple, uncomplicated one-word, first-generation names: ground, sky,

woman….

The morning walk is meditation. It is about noticing. It is a silent exercise.

 

 

von www.Thework.com von Byron Katie

Katie sagt zum Morning Walk: “it is the essenz of The Work”

Das Original ist hier zu finden: www.instituteforthework.com (nur für MItglieder des Institutes - Anmeldung erforderlich)



Download: Spaziergang ist Meditation - ein Übung von Byron Katie-The Morning Walk in deutscher Übersetzung Übung von Byron Katie.pdf

Download: Anmeldung_zur_Veranstaltung_bei_Thias-Stecher.pdf
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